“อาหารเป็นพิษ” ต้องระวัง เช็กด่วน 10 อาหารที่ต้องเลี่ยง อาการไม่พึงประสงค์จากการรับประทานอาหารเป็นเรื่องที่ไม่มีใครอยากเจอ โดยเฉพาะ “อาหารเป็นพิษ” ซึ่งมักเกิดจากเชื้อโรคปนเปื้อนในอาหารที่ไม่สะอาด ปรุงไม่สุก หรือเก็บรักษาไม่ถูกวิธี มาทำความเข้าใจต้นตอของปัญหานี้ เพื่อหลีกเลี่ยงภัยร้ายใกล้ตัว

อาหารเป็นพิษ ภัยใกล้ตัวที่ต้องระวัง: ต้นเหตุมาจากไหน?

อาหารเป็นพิษ เกิดขึ้นจากการที่เราได้รับประทานอาหารหรือดื่มน้ำที่ ปนเปื้อนเชื้อโรค ซึ่งส่วนใหญ่คือแบคทีเรีย ไวรัส หรือพยาธิ สาเหตุหลักๆ มักมาจาก

• ความไม่สะอาด: อาหารที่ไม่ได้ล้างทำความสะอาดอย่างถูกสุขลักษณะ
• การปรุงไม่สุก: อาหารที่ปรุงสุกๆ ดิบๆ ทำให้เชื้อโรคไม่ถูกทำลาย
• การจัดเก็บไม่ถูกต้อง: อาหารที่ปรุงไว้นานเกินไป ไม่ได้แช่เย็น หรือนำมาอุ่นไม่ทั่วถึงก่อนรับประทาน ทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตและเพิ่มจำนวนได้ง่าย

10 อาหารที่ต้องระวังช่วงหน้าร้อน เสี่ยงอาหารเป็นพิษ ได้แก่

1. จ่อม/ลาบ/ก้อยดิบ

2. อาหารทะเล

3. อาหารประเภทยำ

4. ข้าวผัดโรยเนื้อปู

5. อาหารหรือขนมที่มีส่วนประกอบของกะทิสด

6. ขนมจีน

7. ข้าวมันไก่

8. ส้มตำ

9. สลัดผักที่มีธัญพืช

10. น้ำแข็งที่ผลิตไม่ได้มาตรฐาน

The post อากาศร้อนต้องระวัง “อาหารเป็นพิษ” เช็กเมนูสุดโปรด ควรเลี่ยง appeared first on 1985Design.

เนื้อสัตว์แปรรูป เช่น ไส้กรอก แฮม เบคอน โบโลน่า ซาลามี หรือเนื้อกระป๋อง เป็นอาหารที่ผ่านกระบวนการถนอมอาหารเพื่อยืดอายุการเก็บรักษาและเพิ่มรสชาติ มักมีการใช้เกลือ สารกันบูด และสารปรุงแต่งอื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ไนเตรทและไนไตรท์ ซึ่งเป็นสารเคมีที่ใช้ในการถนอมเนื้อสัตว์ เมื่อสารเหล่านี้เข้าไปในร่างกายและทำปฏิกิริยากับโปรตีน อาจก่อให้เกิดสารประกอบที่เรียกว่า ไนโตรซามีน (Nitrosamines) ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งที่ได้รับการยืนยันจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ว่าเป็นสารก่อมะเร็งในมนุษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก นอกจากนี้ การบริโภคเนื้อสัตว์แปรรูปยังเชื่อมโยงกับความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะอาหารและมะเร็งตับอ่อนอีกด้วย

2. อาหารปิ้งย่าง หรืออาหารที่ปรุงด้วยความร้อนสูงจัด

อาหารที่ผ่านการปรุงด้วยความร้อนสูงจัด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การปิ้ง ย่าง ทอด หรือรมควัน จนเกิดรอยไหม้เกรียมหรือมีสีดำคล้ำ อาจก่อให้เกิดสารก่อมะเร็งได้หลายชนิด เช่น สารกลุ่มเฮเทอโรไซคลิกเอมีน (HCAs) และ สารกลุ่มโพลีไซคลิกอะโรมาติกไฮโดรคาร์บอน (PAHs) สารเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อกรดอะมิโน น้ำตาล และครีเอติน (ในเนื้อสัตว์) ทำปฏิกิริยากันภายใต้อุณหภูมิสูงจัด HCAs มักพบในเนื้อสัตว์ที่ผ่านการปิ้งย่างจนไหม้เกรียม ส่วน PAHs เกิดขึ้นเมื่อไขมันจากเนื้อสัตว์หยดลงบนถ่านหรือแหล่งความร้อน และลอยกลับขึ้นมาเกาะบนอาหารพร้อมควัน สารทั้งสองชนิดนี้มีหลักฐานงานวิจัยที่เชื่อมโยงกับการเพิ่มความเสี่ยงของ มะเร็งหลายชนิด เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งเต้านม

3. น้ำตาลและเครื่องดื่มรสหวานจัด

แม้ว่าน้ำตาลจะไม่ได้เป็นสารก่อมะเร็งโดยตรง แต่การบริโภคน้ำตาลและอาหารที่มีน้ำตาลสูงมากเกินไปเป็นประจำ อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งทางอ้อมได้หลายวิธี ประการแรก น้ำตาลเป็นแหล่งพลังงานสำคัญสำหรับเซลล์มะเร็ง ซึ่งเซลล์มะเร็งมักจะเติบโตและแบ่งตัวอย่างรวดเร็ว โดยอาศัยกลูโคส (น้ำตาล) เป็นหลัก การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปจึงอาจไป “เร่ง” การเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง ประการที่สอง การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปเป็นเวลานานอาจนำไปสู่ ภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน ซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ได้รับการยอมรับในระดับสากลว่าเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งหลายชนิด เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งเต้านม มะเร็งตับ และมะเร็งตับอ่อน นอกจากนี้ น้ำตาลยังส่งผลให้เกิด ภาวะดื้อต่ออินซูลินและการอักเสบในร่างกาย ซึ่งล้วนเป็นปัจจัยที่เอื้อต่อการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง

การลดความเสี่ยงมะเร็งผ่านอาหาร: การเลือกอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี โปรตีนไม่ติดมัน และไขมันดี รวมถึงการปรุงอาหารด้วยวิธีที่เหมาะสม เช่น การนึ่ง ต้ม อบ หรือผัดแบบใช้น้ำมันน้อย และการจำกัดอาหารแปรรูปและเครื่องดื่มรสหวาน จะเป็นกุญแจสำคัญในการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง และส่งเสริมสุขภาพที่ดีในระยะยาว

The post 3 อาหาร ภัยเงียบใกล้ตัวที่คุณอาจไม่รู้ กินบ่อยเสี่ยงมะเร็ง appeared first on 1985Design.

กรมอุตุนิยมวิทยา สภาพอากาศวันนี้ ทั่วไทยฝนถล่ม 3ุ6 จังหวัด ทั่วทั้ง 4 ภาครวมถึง กทม.ด้วย ระวังน้ำท่วมฉับพลัน น้ำป่าไหลหลาก คลื่นลมแรง ชาวเรือระมัดระวัง 

วันที่ 15 ส.ค.2568 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ภาคตะวันออกและภาคใต้ฝั่งตะวันตกมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางแห่ง ส่วนภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ภาคกลาง และภาคใต้ฝั่งตะวันออกมีฝนตกหนักบางพื้นที่ ขอให้ประชาชนโดยเฉพาะบริเวณจังหวัด หนองคาย บึงกาฬ สกลนคร นครพนม จันทบุรี ตราด ระนอง และพังงา ระวังอันตรายจากฝนตกหนักถึงหนักมากและฝนที่ตกสะสม

ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะพื้นที่ลาดเชิงเขาใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่มไว้ด้วย เนื่องจากมีร่องมรสุมพาดผ่านภาคเหนือตอนบนเข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำบริเวณประเทศเวียดนามตอนบน ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย มีกำลังแรงขึ้น

สำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันมีกำลังค่อนข้างแรง โดยทะเลอันดามันตอนบน มีคลื่นสูง 2-3 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 3 เมตร ส่วนอ่าวไทยและทะเลอันดามันตอนล่างมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ขอให้ชาวเรือบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง สำหรับเรือเล็กบริเวณทะเลอันดามันตอนบนควรงดออกจากฝั่ง

พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทย 06:00 น. วันนี้ ถึง 06:00 น. วันพรุ่งนี้

ภาคเหนือ

มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง

บริเวณจังหวัดน่าน แพร่ อุตรดิตถ์ พิษณุโลก และเพชรบูรณ์

อุณหภูมิต่ำสุด 23-26 องศาเซลเซียส

อุณหภูมิสูงสุด 32-35 องศาเซลเซียส

ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-15 กม./ชม.

ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ

มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง

บริเวณจังหวัดเลย หนองคาย บึงกาฬ หนองบังลำภู อุดรธานี สกลนคร ชัยภูมิ

ขอนแก่น และนครราชสีมา

อุณหภูมิต่ำสุด 23-25 องศาเซลเซียส

อุณหภูมิสูงสุด 32-34 องศาเซลเซียส

ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-20 กม./ชม.

ภาคกลาง

มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง

ส่วนมากบริเวณจังหวัดนครสวรรค์ สิงห์บุรี อ่างทอง ลพบุรี สระบุรี

พระนครศรีอยุธยา กาญจนบุรี และราชบุรี

อุณหภูมิต่ำสุด 25-26 องศาเซลเซียส

อุณหภูมิสูงสุด 34-36 องศาเซลเซียส

ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-20 กม./ชม.

ภาคตะวันออก

มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางแห่ง

บริเวณจังหวัดนครนายก ปราจีนบุรี ฉะเชิงเทรา ระยอง จันทบุรี และตราด

อุณหภูมิต่ำสุด 23-27 องศาเซลเซียส

อุณหภูมิสูงสุด 31-35 องศาเซลเซียส

ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 20-35 กม./ชม.

ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร

ภาคใต้(ฝั่งตะวันออก)

มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง

บริเวณจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ชุมพร สุราษฎร์ธานี และนครศรีธรรมราช

อุณหภูมิต่ำสุด 23-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-35 องศาเซลเซียส

ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 20-35 กม./ชม.

ทะเลมีคลื่นสูง 1-2 เมตร ห่างฝั่งคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร

บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร

ภาคใต้(ฝั่งตะวันตก)

มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางแห่ง

บริเวณจังหวัดระนอง พังงา ภูเก็ต และกระบี่

อุณหภูมิต่ำสุด 24-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 28-33 องศาเซลเซียส

ตั้งแต่จังหวัดภูเก็ต ขึ้นมา: ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 20-40 กม./ชม.

ทะเลมีคลื่นสูง 2-3 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 3 เมตร

ตั้งแต่จังหวัดกระบี่ ลงไป: ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 20-35 กม./ชม.

ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร

กรุงเทพและปริมณฑล

มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง

อุณหภูมิต่ำสุด 26-27 องศาเซลเซียส

อุณหภูมิสูงสุด 34-36 องศาเซลเซียส

ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-20 กม./ชม.

อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : ฝนถล่ม 36 จังหวัด ทั่วทั้ง 4 ภาครวมถึง กทม.ด้วย ระวังน้ำท่วมฉับพลัน

The post ฝนถล่ม 36 จังหวัด ทั่วทั้ง 4 ภาครวมถึง กทม.ด้วย ระวังน้ำท่วมฉับพลัน appeared first on 1985Design.

หมอเก่ง เตือน ปวดหลัง อาจส่งสัญญาณโรคร้าย “มะเร็งไขกระดูก” เผยอาการควรสังเกต ย้ำ รู้เร็ว รักษาไว ช่วยลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงได้

ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญกระดูกและข้อ โพสต์ข้อความบนเพจเฟซบุ๊ก ‘หมอเก่งกระดูกและข้อ’ ระบุว่า ปวดหลังธรรมดา…หรืออาจเป็นสัญญาณของโรคร้าย?

“คุณหมอครับ ผมปวดหลังมาหลายเดือนแล้ว รักษายังไงก็ไม่ดีขึ้น… จะใช่แค่กล้ามเนื้อหรือเป็นอะไรร้ายแรงกว่านั้นไหมครับ?”

ปวดหลังเป็นอาการที่พบได้บ่อยมาก โดยเฉพาะในวัยทำงานและผู้สูงอายุ แต่รู้ไหมครับว่า… “บางกรณี อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายที่ซ่อนอยู่ เช่น มะเร็งไขกระดูกชนิด multiple myeloma” หมออยากชวนมาทำความเข้าใจ เพื่อไม่ให้พลาดสัญญาณที่สำคัญครับ

ปวดหลังธรรมดา กับปวดหลังจากโรคร้าย ต่างกันยังไง?

ปวดหลังที่เกิดจาก

– กล้ามเนื้ออักเสบ → มักปวดเวลาเคลื่อนไหว ยืดเหยียด หรือยกของ

– หมอนรองกระดูกเสื่อม → ปวดร้าวลงขา ดีขึ้นเมื่อพัก

– กระดูกพรุน → ปวดจากกระดูกยุบเล็กน้อย เจอบ่อยในผู้สูงอายุ

แต่ถ้าเป็น multiple myeloma (มะเร็งไขกระดูก) มักจะมีลักษณะเฉพาะคือ :

– ปวดหลังเรื้อรัง ไม่ดีขึ้นแม้พักหรือกินยา

– ปวดมากตอนกลางคืน หรือตอนนอน

– อาจมีจุดกดเจ็บเฉพาะที่กระดูก

– กระดูกสันหลังยุบหรือหักง่ายแม้ไม่มีอุบัติเหตุ

– บางคนมีกระดูกหักหลายตำแหน่งโดยไม่รู้ตัว

multiple myeloma คืออะไร? เป็นโรคที่เซลล์พลาสมาในไขกระดูกเจริญผิดปกติ และสร้างโปรตีนแปลกๆ ที่สะสมในเลือด

โรคนี้อาจส่งผลให้ :

– กระดูกถูกทำลาย (เจอมากในกระดูกสันหลังและกระดูกเชิงกราน)

– โลหิตจาง

– ไตเสื่อม

– แคลเซียมในเลือดสูง

การตรวจที่ช่วยคัดกรอง

– ตรวจเลือด: CBC, Creatinine, Calcium

– ตรวจโปรตีนในเลือด: SPEP, Immunofixation, Free light chain

– X-ray หรือ MRI กระดูกสันหลัง

– เจาะไขกระดูก (ถ้าสงสัยสูง)

หมอสรุปให้นะครับ ปวดหลังส่วนใหญ่เป็นเรื่องกล้ามเนื้อหรือกระดูกเสื่อม ซึ่งดูแลได้ แต่ถ้าปวดหลังแบบเรื้อรัง ปวดตอนกลางคืน หรือมีอาการอื่นร่วม เช่น ซีด น้ำหนักลด ไตเสื่อม ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม

การรู้เร็ว รักษาไว ช่วยลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงได้มากครับ บทความนี้ให้ข้อมูลทั่วไป หากอาการไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์

อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : หมอ เตือน ปวดหลัง อาจส่งสัญญาณโรคร้าย เผยอาการควรสังเกต

The post หมอ เตือน ปวดหลัง อาจส่งสัญญาณโรคร้าย เผยอาการควรสังเกต appeared first on 1985Design.

(7 ส.ค. 2568) ผู้สื่อข่าวรายงานที่จุดผ่านแดนถาวรบ้านคลองลึก อ.อรัญประเทศ จ.สระแก้ว จนท.ทหารพรานกองร้อยทหารพรานที่ 1201 ชุดควบคุมกรมทหารพรานที่ 12 ร่วมกับ จนท.ด่านศุลกากร อรัญประเทศฯ และ จนท.ตม.จว.สระแก้ว ได้ร่วมกันตรวจชาวกัมพูชาที่เดินทางกลับประเทศและไขกุญแจเปิดประตูเล็กข้างด่านพรมแดนคลองลึกฯ เพื่ออนุโลมให้แรงงานชาวกัมพูชากว่า 300 คน พร้อมกระเป๋าสัมภาระที่ตกค้างอยู่ในประเทศไทย และต้องการเดินทางกลับกัมพูชา หลังมีข่าวลือว่ารัฐบาลกัมพูชาได้เรียกร้องให้ชาวกัมพูชาที่ทำงานอยู่ในประเทศไทยรีบเดินทางกลับภูมิลำเนา หากใครไม่กลับภายในวันที่ 10 ส.ค. 2568 อาจถูกถอนสัญชาติและถูกยึดบ้านและที่ดิน ทำให้ชาวกัมพูชาเกิดความกลัวรีบเดินทางกลับประเทศ โดยมีการขนสัมภาระทั้งพัดลมและตู้เย็นกลับมาด้วย

นอกจากนี้ก็ได้อนุโลมให้คนไทยกว่า 50 คน ที่ตกค้างอยู่ในฝั่งปอยเปตประเทศกัมพูชาเดินทางกลับเข้าประเทศไทยได้ ซึ่งเป็นไปตามมาตรการอนุโลมเพื่อมนุษยธรรมของกองกำลังบูรพา

ต่อมาเวลา 14.00 น. พ.ต.อ.ณภัทรพงศ์ สุภาพร ผกก.ตม.จว.สระแก้ว ได้รับการประสานจาก จนท.สถานกงสุลใหญ่ไทย ประจำจังหวัดเสียมราฐ กัมพูชา ว่า สถานกงสุลใหญ่ไทยได้ร่วมกับ จนท.ตร.กัมพูชา ได้ทำการกวาดล้างขบวนการแก๊งคอลเซ็นเตอร์ใน จ.เสียมราฐ และสามารถจับกุมขบวนการแก๊งคอลเซ็นเตอร์ได้หลายร้อยคน หลายสัญชาติ ซึ่งในจำนวนนี้มีคนไทยรวมอยู่ด้วยจำนวน 27 คน เป็นชาย 14 คน หญิง 13 คน ซึ่งหลังจากเสร็จสิ้นการดำเนินการของกัมพูชาแล้ว จนท.ได้นำคนไทยทั้ง 27 คน มาผลักดันกลับประเทศไทยที่จุดผ่านแดนถาวรบ้านคลองลึก อ.อรัญประเทศ จ.สระแก้ว ในเวลา 14.00 น.

ต่อมา พ.ต.อ.ณภัทรพงศ์ สุภาพร ผกก.ตม.จว.สระแก้ว ร่วมกับ ร.อ.อาคม มงคลนำ ผบ.ร้อยทพ.1201 และ จนท.สน.ปทก. (สำนักงานประสานงานชายแดนไทย-กัมพูชา) ได้ไปร่วมกันตรวจรับคนไทยทั้ง 27 คน ที่บริเวณกลางสะพานมิตรภาพไทย-กัมพูชา จุดผ่านแดนถาวรบ้านคลองลึก อ.อรัญประเทศ จ.สระแก้ว จาก จนท.ตม.ปอยเปต กัมพูชา และ จนท.สถานกงสุลใหญ่ไทย ประจำ จ.เสียมราฐ จากนั้นได้นำตัวคนไทยทั้ง 27 คน มาทำการตรวจคัดกรองที่อาคารผู้โดยสารขาเข้า ด่านตม.อรัญประเทศฯ

ซึ่งจากการตรวจสอบในระบบฐานข้อมูล สตช. พบว่าคนไทยทั้ง 27 คน มีผู้ที่มีหมายจับร่วมขบวนการแก๊งคอลเซ็นเตอร์ จำนวน 4 คน 4 หมายจับ และมีผู้ที่ถูกแจ้งความทางออนไลน์ (เคสไอดี) จำนวน 11 คนรวม 60 เคสไอดี จากนั้นได้นำตัวคนไทยทั้งหมดมาดำเนินการตามขั้นตอน ตรวจคนเข้าเมืองและส่งตัวไปสอบสวนตรวจคัดแยกที่ศูนย์ NRM ที่มณทลทหารบกที่ 19 ค่ายสุรสิงหนาท อ.อรัญประเทศ จ.สระแก้ว ก่อนส่งไปดำเนินคดีตามกฎหมายต่อไป

อ่านข่าวต้นฉบับ:

อมรินทร์ทีวี ทันข่าวได้ที่

เว็บไซต์:www.amarintv.com

The post กัมพูชาเนรเทศคนไทย 27 ราย กลับประเทศไทยผ่านจุดผ่านแดนถาวรบ้านคลองลึก appeared first on 1985Design.

ล่าสุดทาง White Music ได้ออกมาอัปเดตอาการของ เป๊ก โดยเผยว่า ตอนนี้รู้สึกตัวแล้ว แต่ยังคงปวดศีรษะต่อเนื่อง ส่วนแผลบริเวณคางลึกถึงชั้นเยื่อกระดูก และได้รับการผ่าตัดทั้งหมด 4 ชั้น

Title Page Separator Site title

“อัปเดตอาการของ เป๊ก ผลิตโชค

ขณะนี้ “เป๊ก” รู้สึกตัวแล้ว แต่ยังคงมีอาการปวดศีรษะอย่างต่อเนื่อง และบริเวณท้ายทอยยังคงบวมช้ำจากการถูกกระแทกอย่างรุนแรง แพทย์ได้ทำการ CT Scan สมองแล้ว ซึ่งผลระบุว่าปลอดภัย

แต่บาดแผลบริเวณคาง ที่ลึกถึงชั้นเยื่อกระดูก ได้รับการผ่าตัดและเย็บทั้งหมด 4 ชั้น โดยศัลยแพทย์ ซึ่งขณะนี้อยู่ในระหว่างการเฝ้าระวังภาวะติดเชื้ออย่างเคร่งครัด พร้อมทั้งต้องได้รับยาปฏิชีวนะและยาระงับปวดอย่างต่อเนื่อง

ส่วนบริเวณหัวไหล่ยังมีอาการบวมและเจ็บมาก และยังไม่สามารถขยับแขนได้เต็มที่

ทั้งนี้ ทางโรงพยาบาลยังคงไม่อนุญาตให้เข้าเยี่ยมผู้ป่วยเพื่อป้องกันการติดเชื้อ และให้ผู้ป่วยได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ ตามแผนการรักษาของแพทย์

วันที่ 6 สิงหาคม 2567″

ด้านแฟนๆ ที่ได้ติดตามอาการป่วยของ เป๊ก ต่างเข้ามาส่งกำลังใจและอวยพรขอให้เป๊กหายป่วยเร็วๆ กันจำนวนมาก

คลิกเพื่ออ่าน ข่าวบันเทิง เพิ่มเติม

The post เผยอาการล่าสุด เป๊ก ผลิตโชค หมอไม่อนุญาตให้เยี่ยม ป้องกันการติดเชื้อ appeared first on 1985Design.

ปวดหัวหลังตื่นนอน สัญญาณอันตราย พร้อมวิธีแก้ให้ทำตามนี้

อาการปวดหัวตุบ ๆ หรือรู้สึกหนักหัวเหมือนนอนไม่อิ่มหลังตื่นนอนทุกเช้า เรียกว่า “Early morning headache” ซึ่งบ่งบอกถึง “ความผิดปกติในการนอนหลับ”

ทำไมตื่นนอนแล้วปวดหัว?

อาการปวดหัวตอนเช้าเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งโรคประจำตัว พฤติกรรมการนอน สุขนิสัย สภาพแวดล้อม ไปจนถึงสุขภาพกายและใจ

• นอนกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (OSA): เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้สมองทำงานหนักและขาดออกซิเจนตอนกลางคืน ซึ่งหากปล่อยไว้นานอาจส่งผลต่อสมองและหัวใจได้
• การนอนกัดฟัน: การขบหรือกัดฟันโดยไม่รู้ตัวขณะหลับ ทำให้กล้ามเนื้อตึงและปวดหัวได้ มักมีอาการปวดกรามร่วมด้วย
• โรคปวดหัวที่เป็นอยู่แล้ว (เช่น ไมเกรน): อาการไมเกรนมักกำเริบตอนเช้าและรุนแรงกว่าปวดหัวทั่วไป การนอนหลับไม่ดีหรือนอนมากเกินไปก็เป็นตัวกระตุ้นไมเกรนได้
• โรคนอนไม่หลับเรื้อรัง (Chronic Insomnia): หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ตื่นมาแล้วปวดหัวตอนเช้า

The post ปวดหัวหลังตื่นนอน สัญญาณอันตราย พร้อมวิธีแก้ให้ทำตามนี้ appeared first on 1985Design.

สดุดีวีรบุรุษ สรุปยอด ทหารไทย เสียชีวิต เหตุปะทะชายแดนไทย-กัมพูชา เปิดรายชื่อ 11 ทหารกล้า พลีชีพเพื่อปกป้องแผ่นดินไทย

แม้ว่ามาเลเซียจะเสนอข้อยุติการรบบริเวณแนวทชายแดนไทย-กัมพูชา โดยกำหนดให้ทั้งสองฝ่ายหยุดยิงในเวลาเที่ยงคืน (24.00 น.) ที่ผ่านมา แต่ดูเหมือนว่าการเป็นคนกลางในการเจรจาครั้งนี้จะไม่เป็นผล เพราะเวลาประมาณ 03.00 น. และ 05.00 น. ทหารเขมร ยังคงเปิดฉากยิงก่อกวนอย่างต่อเนื่อง ในพื้นที่ภูมะเขือ, ปราสาทตาควาย, ซำแต ซึ่งทหารไทยจำเป็นต้องตอบโต้เพื่อป้องกันตัวด้วยกระสุนส่องสว่าง ตามที่ได้รายงานไปก่อนหน้านี้

ล่าสุด กองบัญชาการกองทัพไทย ได้มีการสรุปรายชื่อของเหล่าทหารกล้าที่ยอใสละชีพเพื่อชาติ ระหว่างการปะทะแนวชายแดนไทย-กัมพูชา ตั้งแต่วันที่ 24 กรกฎาคม 2568 จนถึงปัจจุบัน โดย ทหารไทย เสียชีวิตจากเหตุปะทะทหารกัมพูชา รวมทั้งสิ้น 11 นาย ดังนี้

เปิดรายชื่อ 11 ทหารกล้า พลีชีพเพื่อปกป้องดินแดนไทย เหตุปะทะชายแดนไทย-กัมพูชา

• พลทหาร วรัญชิต ยวงสุวรรณ (เสียชีวิตวันที่ 24 ก.ค.)
• จ.ส.อ. ธวัชชัย บุสภา (เสียชีวิตวันที่ 25 ก.ค.)
• ส.อ. จิรายุ สิงห์อ้น (เสียชีวิตวันที่ 25 ก.ค.)
• ส.อ. นพดล บุญเลิศ (เสียชีวิตวันที่ 25 ก.ค.)
• ส.อ. กฤษฎา น้อยโคตร(เสียชีวิตวันที่ 25 ก.ค.)
• ส.ท. ศราวุฒิ นามสวัสดิ์ (เสียชีวิตวันที่ 25 ก.ค.)
• ส.อ. จิรายุส อินทุมาน (เสียชีวิตวันที่ 25 ก.ค.)
• พลทหาร ณาณพัฒน์ โคตรสาขา (เสียชีวิตวันที่ 26 ก.ค.)
• สิบเอก อัมรินทร์ ผาสุข (เสียชีวิตวันที่ 28 ก.ค.)
• พลทหาร สิรวิชญ์ ภิญโญสุข (เสียชีวิตวันที่ 28 ก.ค.)
• จ่าสิบเอก อโณทัย ป้องแก้ว (เสียชีวิตวันที่ 28 ก.ค.)

อ้างอิงจาก : FB กองทัพภาคที่ 2, กองบัญชาการกองทัพไทย Royal Thai Armed Forces Headquarters

The post รายชื่อ 11 วีรบุรุษ ทหารไทย แลกชีวิตเพื่อชาติ หลังเหตุปะทะทหารกัมพูชา appeared first on 1985Design.

ตั้งแต่วันที่ 23–24 ก.ค. 2025 ช่วงกลางคืน – เช้าวันนี้ พายุวิภาลดกำลังเป็นหย่อมความกดอากาศต่ำ ส่งผลให้ภาคเหนือฝนหนักต่อเนื่องโดยเฉพาะในน่าน

ฝนสะสมเกิน 150–200 มม. ทำให้น้ำหลายสาย แม่น้ำ และลำห้วยเอ่อล้นในหลายอำเภอ ได้แก่ เมืองน่าน, ปัว, ท่าวังผา, เวียงสา, ภูเพียง, เชียงกลาง และเฉลิมพระเกียรติ

ระดับน้ำวิกฤต

• วันนี้ (24 ก.ค.) เช้า: ระดับน้ำที่สะพานพัฒนาภาคเหนือสูงเกิน 9.5 เมตร จากเดิมแค่ประมาณ 7–8 เมตร ถือว่าสูงกว่าระดับสูงสุดปีที่แล้วอย่างมาก และแม่น้ำน่านเอ่อล้นเข้าท่วมชุมชนเศรษฐกิจถึง 70%
• เช้าวันนี้ระดับน้ำคงตัว แต่ยังอยู่ในระดับสูงมาก ซึ่งผู้ว่าฯ ระบุว่าเป็นวิกฤตที่สุดในประวัติศาสตร์จังหวัดน่าน

ผลกระทบพื้นที่

• ตัวเมืองน่าน: น้ำทะลักเข้าถึงในย่านเศรษฐกิจ ตลาด และหน้า รพ.น่าน มีการปรับให้บริการผู้ป่วยฉุกเฉินที่โรงพยาบาลสนามบริเวณสนามบินกองบิน 466
• ท่าวังผา–ปัว: น้ำมากจนระยะใกล้ถึงหลังคาอาคาร มีการพังของสะพานใน อ.ปัว น้ำฟาดสูงกว่า 2 เมตรในหลายจุด
• โรงพยาบาล & วัดสำคัญ: รพ.น่านเร่งเคลื่อนย้ายผู้ป่วยฉุกเฉิน มีรถยกสูงช่วยเข้าถึงพื้นที่น้ำลึก วัดภูมินทร์ ร่วมถึงวัดสำคัญโดนน้ำท่วมระดับขอบกำแพง

แนะแนวทาง

• เฝ้าระวังต่อเนื่อง จนกว่าระดับน้ำจะลดลง ซึ่งคาดว่าจะเริ่มเบาบางหลังวันที่ 25 กรกฎาคม
• ประชาชน: ให้ย้ายของขึ้นที่สูง เตรียมเสบียง ยารักษา ชาร์จอุปกรณ์ และเตรียมพบปัญหาไฟฟ้าดับหรือถนนถูกตัดขาด
• ในเขตน้ำท่วมหนัก: หลีกเลี่ยงการเดินทาง ใช้เรือหรือรถสูงเมื่อจำเป็น และปฏิบัติตามประกาศของหน่วยงานท้องถิ่น

The post น่านวิกฤต”น้ำท่วม” appeared first on 1985Design.

วันที่ 16 ก.ค.2568 อาจารย์ ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญาวิทยาเชิงจิตวิทยาและพฤติกรรมอาชญากร ม.มหิดล ได้แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับกรณีแชตที่มีการพูดคุยระหว่างสีกากอล์ฟกับพระ โดยมีการใช้ชื่อ LINE ของทางฝั่งพระว่า my Love  อาจารย์ตฤณห์ บอกว่า ถ้าวิเคราะห์แชตจากบุคคลทั่วไป มองว่า เป็นเรื่องปกติ แต่สำหรับในกรณีนี้ ฝ่ายใดฝ่ายนึงไม่ใช่คนปกติ แต่เป็นพระสงฆ์ โดยลักษณะการพิมพ์แชทพูดคุยมุ้งมิ้ง ฟิวแฟน มีการส่งดอกไม้ แต่งกลอนบอกรัก จึงมองว่า เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องปกติ โดยถ้าหากฝั่งที่เป็นพระที่อ้างตัวว่าเป็นผู้เสียหาย อยากจะชี้แจงถึงเรื่องแชตก็ออกมาเปิดเผยเพื่อต่อสู้ได้สังคมจะได้รับรู้

สำหรับภาษากาย ที่ด้านคุณหนุ่ม กรรชัย ได้มีโอกาสพูดคุยกับทางสีกากอล์ฟ ก่อนจะถูกเจ้าหน้าที่ตำรวจรวบตัว อาจารย์ตฤณห์ วิเคราะห์ว่า ทุกอย่างที่เขาพูดออกมา ทุกประโยค แฝงไปด้วยความภูมิใจ ในการเล่าเรื่องออกมาเพราะภาษากายตอนเขาพูด พูดไปยิ้มไป และคำพูดที่เน้นย้ำ อย่างเช่น เรื่องรถเบนซ์ “รถก็เด่น คนก็เด่น หลวงพ่อไม่อยากให้เด่นก็เลยต้องย้ายมาที่กรุงเทพ” ถึงแม้คำพูดของเขา จะบอกว่าเขารู้สึกผิด แต่การกระทำกลับส่วนกัน ตั้งแต่พระรูปแรก จนกระทั่งมาพระที่เหลือ มองว่า ความรู้สึกผิดต้องพิสูจน์ด้วยพฤติกรรม

อย่างเช่น ในกรณีมีเพศสัมพันธ์กับพระรูปหนึ่ง ยังเลือกสถานที่เป็นการจอดรถในวิทยาลัยสงฆ์ มองว่า การสำนึกต่อบาป จะมาตอนไหน ซึ่งมองว่า นรกเรียกเขาตั้งแต่ครั้งแรก ที่มีเพศสัมพันธ์กับพระ ในกุฎิแล้ว

ในส่วนกรณีที่สีกากอล์ฟ อ้างว่า ที่ต้องทำแบบนี้เนื่องจากมีลูกที่ต้องดูแล  อาจารย์ตฤณห์ บอกว่า ทุกคนจำเป็นต้องใช้เงิน ทุกคนมีลูก ไม่เห็นต้องเอาตัวไปแลกกับพระ วิธีทำมาหากินมีเยอะแยะ แต่คนที่มักง่ายและมักแสวงหาทางลัดจะใช้วิธีแบบนี้ ก็จะครบสูตร ได้เงินมาก็ใช้เล่นการพนัน สามัญสำนึกของแต่ละคนไม่เท่ากัน  มองว่า อยู่ที่การปลูกฝัง การเป็นคนชั่วหรือคนที่ไม่มีจิตสำนึก ไม่สามารถเป็นได้ในข้ามวัน ต้องถูกสะสม ต้องมองย้อนกลับไปว่า ครอบครัวเห็นดีเห็นงามด้วยหรือไม่ ยกตัวอย่างกรณีไปเที่ยวพูลวิลล่าต่างจังหวัดด้วยกันกับครอบครัว และมีพระนุ่งจีวรแทงสนุ๊กเกอร์ ทั้งหมดกับครอบครัว แสดงว่า ทุกคนรู้เห็นเป็นใจ แบบนี้ ก็ให้สังคมตัดสิน

ในกรณี อดีตเจ้าอาวาสวัดชูจิตธรรมาราม ที่เพิ่งสึกไปกรณีที่มีคลิปวิดีโอใช้ไฟฉายตีศีรษะของตัวเอง โดยคลิปนั้นมีการอ้างอิงว่าเป็นลูกของสีกากอล์ฟ  อาจารย์ตฤณห์ มองว่า การที่ทำแบบนี้ต่อหน้าเด็กบ่อยๆ จะทำให้เด็กเห็นว่า เรื่องแบบนี้เป็นเรื่องปกติ อาจจะทำให้เด็กไม่เคารพพระ หรือมองว่าพระกับสีกา เป็นเรื่องปกติเด็กคนนั้นจะโตมาด้วยทัศนคติที่บิดเบี้ยวต่อสังคม สุดท้ายแล้ว เด็กจะมีปัญหาในการมองสิ่งที่ดี ที่ชั่ว แยกไม่ออก สิ่งที่น่าเป็นห่วงที่สุดก็คือลูก

อ่านข่าวต้นฉบับ:

อมรินทร์ทีวี ทันข่าวได้ที่

เว็บไซต์:www.amarintv.com

The post อ.ตฤณ วิเคราะห์ ภาษากายสีกากอล์ฟ เล่าทุกประโยคแฝงด้วยความภูมิใจ พูดไปยิ้มไป ชี้แชตมุ้งมิ้งกับพระ ไม่ใช่เรื่องปกติ คุยฟิวแฟน-ครอบครัวรู้เห็น appeared first on 1985Design.